Intervention en entreprise
Proposer des séances de sophrologie en entreprise peut être une marque d'attention de la part de la direction pour ses employés. Elle est dans ce cas proposée comme une pause relaxante et se positionne comme une démarche de bien être au travail. Toutefois a pratique sophrologique peut répondre aux situations liées au monde de l'entreprise et prévenir des risques psycho sociaux RPS.
Voir toutes nos prestationsDes objectifs variés
Retrouver un sommeil réparateur, apprendre à gérer son stress, donner du sens à son travail. Un second souffle aux dirigeants, indépendants, cadres, ouvriers...
Amorcer des changements
Apprendre à entrer dans un état de calme intérieur pour aborder les situations stressantes sous un nouvel angle. Négociation, réunion importante, décisions...
Changer de point de vue
Prendre conscience de ses propres ressentis permet de développer une capacité d'écoute intérieure et de percevoir différement les informations du milieu exterieur.
Un projet adapté
Nous étudions ensemble votre projet d'accompagnement pour y répondre de la manière la plus adapatée. Toute proposition fait l'objet d'un devis personnalisé. Télécharger la plaquette ici
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Avec l’avènement d’internet, notre façon de travailler a évolué durant ces dix dernières années. Le nombre d’informations à traiter chaque jour évolue de façon exponentielle.
Hyper connectés, les travailleurs voient la frontière entre travail et vie privée se réduire de plus en plus.
Une situation qui tend à entacher la qualité du sommeil, les relations de travail et la vie de famille.
50 à 60% des arrêts de travail sont liés au stress. 87% des salariés souffriraient d’insomnies à cause de leur travail, 52 % ont peur d’aller travailler le lundi matin.
Cette situation provoque une augmentation de l’absentéisme, des accidents du travail, une dégradation de la productivité, des rebuts, des malfaçons.
L'employé démotivé en baisse de créativité peut entrer dans un stress chronique qui peut le conduire à un épuisement professionel.
La pratique sophrologique peut répondre aux situations liées au monde de l'entreprise et prévenir des risques psycho sociaux RPS.
