Par une approche bienveillante, Frédéric Alcaraz, Sophrologe diplômé pour esprit zen, propose un accompagnement en sophrologie sur Roquevaire et les communes avoisinantes pour sportifs .
La sophrologie, créée par Alfonso Caycedo permet un suivi, via des séances vécues seul ou en groupe, pour tout type de personnes notamment sportifs. Les exercices pratiques de relaxation dynamique, de respiration et la séance guidée aident sportifs à avancer à votre rythme par exemple  pour le traitement et le suivi de esprit zen.
Vous êtes sportifs ? N'hésitez pas à demander des renseignements ou à prendre directement rendez-vous pour des séances de sophrologie à Roquevaire pour vous accompagner