Par une approche bienveillante, Frédéric Alcaraz, Sophrologe diplômé pour optimiser ses possibilités, propose un accompagnement en sophrologie sur Carnoux en Provence et les communes avoisinantes pour adultes .
La sophrologie, créée par Alfonso Caycedo permet un suivi, via des séances vécues seul ou en groupe, pour tout type de personnes notamment adultes. Les exercices pratiques de relaxation dynamique, de respiration et la séance guidée aident adultes à avancer à votre rythme par exemple  pour le traitement et le suivi de optimiser ses possibilités.
Vous êtes adultes ? N'hésitez pas à demander des renseignements ou à prendre directement rendez-vous pour des séances de sophrologie à Carnoux en Provence pour vous accompagner