Par une approche bienveillante, Frédéric Alcaraz, Sophrologe diplômé vous accompagne pour prise de parole. Vous êtes sportif sur Roquevaire ou une commune avoisinante ?
La sophrologie, créée par Alfonso Caycedo permet un suivi, via des séances vécues seul ou en groupe, pour tout type de personnes. Les exercices pratiques de relaxation dynamique, de respiration et la séance guidée vous aident, vous, sportif à avancer à votre rythme par exemple pour le traitement et le suivi de prise de parole.
Vous êtes sportif ? N'hésitez pas à demander des renseignements ou à prendre directement rendez-vous pour des séances de sophrologie à Roquevaire pour vous accompagner

#sophrologue Roquevaire