Par une approche bienveillante, Frédéric Alcaraz, Sophrologe diplômé vous accompagne pour sommeil. Vous êtes adulte sur Aubagne ou une commune avoisinante ?
La sophrologie, créée par Alfonso Caycedo permet un suivi, via des séances vécues seul ou en groupe, pour tout type de personnes. Les exercices pratiques de relaxation dynamique, de respiration et la séance guidée vous aident, vous, adulte à avancer à votre rythme par exemple pour le traitement et le suivi de sommeil.
Vous êtes adulte ? N'hésitez pas à demander des renseignements ou à prendre directement rendez-vous pour des séances de sophrologie à Aubagne pour vous accompagner
#sophrologue Aubagne
